http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1432637995/ 
 
1 名前: アイアンフィンガーフロムヘル(秋田県)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 19:59:55.17 ID:zWpYt8x10●.net BE:194767121-PLT(13000) ポイント特典 
  sssp://img.2ch.sc/ico/nida.gif  
  オリックスの中島裕之内野手(32)が26日、ぎっくり腰のため、DeNA1回戦(横浜)を欠場した。広報によると、  
  宿舎での昼食中に痛めた。出場選手登録を抹消するかは今後の状態を見て判断する。  
   
  http://www.sankei.com/west/news/150526/wst1505260084-n1.html  
 
 
 
2 名前: ダイビングヘッドバット(やわらか銀行)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 20:00:45.72 ID:g0NKYvaG0.net 
  どういうふうになるのよ  
  聞くけどよくわからん  
  うまい例えはないのか  
 
25 名前: サソリ固め(茸)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 20:14:13.79 ID:d8ze+rJC0.net 
  >>2  
  脊髄の中の神経が千切れるように痛いし腹筋背筋に力が入らなくなって  
  ぐらぐらして椎間板が潰れて背骨が折れて  
  下半身不随になりそうな気がして  
  とてもじゃないが立てない  
 
116 名前: ボ ラギノール(dion軍)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 21:51:26.15 ID:cGlVMIZG0.net 
  >>2  
  自分が座るモーションに入ってるイスを取られた感じ  
 
142 名前: アルゼンチンバックブリーカー(愛知県)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 23:06:23.24 ID:NYVWnntM0.net 
  >>2  
  本格的なぎっくり腰の痛みの1/10くらいの痛みがコンマ何秒だけする  
  一瞬だから最初は気をつけていてもすぐに忘れて  
  変な体勢した時に本チャンがきてその変な体勢のまま押しも引きもできないまま固まる  
 
3 名前: キングコングニードロップ(福島県)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 20:01:04.56 ID:n5gn4Yns0.net 
  幸いまだなったことはない  
  どれほどキツいかドラクエで例えてくれ  
 
5 名前: チキンウィングフェースロック(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 20:01:36.88 ID:pI86fIUz0.net 
           ____  
         /     \  
        /  ─   ─\   何言ってんだこいつ… ?  
      /   (●)  (●) \  
      |  ∪   (__人__)   | ___________  
      \     ∩ノ ⊃ _/ | |             |  
  ___(  ` 、 _/ _ノ  \ | |             |  
  | |   \   “  / ___l  | | |     >>3      |  
  | |   | \   / ____/ | |             |  
  | |   |    ̄          |_|___________|  
   ̄ ̄ ̄ ̄ ̄("二) ̄ ̄l二二l二二二 _|_|__|_  
 
130 名前: アンクルホールド(SB-iPhone)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 22:30:07.64 ID:QWQMx/BP0.net 
  >>5  
  幸いと辛いを読み間違えてる?  
 
8 名前: チェーン攻撃(京都府)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 20:03:48.32 ID:Rq/Gjr8N0.net 
  まず横になる動作がきつい  
  太極拳のような動きで15分くらいかけて寝る  
 
11 名前: テキサスクローバーホールド(やわらか銀行)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 20:06:21.29 ID:wHklyDKI0.net 
  クシャミ と 咳き が出そうになると恐怖  
   
  立っていても崩れ落ちる 笑  
 
240 名前: アイアンクロー(チベット自治区)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/27(水) 08:24:06.83 ID:Inq4fGbI0.net 
  >>11  
  クシャミをするときは両手をテーブルに置いて膝を軽く曲げ  
  前方やや下に顔を向けてしろ  
   
  下腹に軽く力を入れ膝のクッションを忘れるな  
 
246 名前: ミドルキック(SB-iPhone)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/27(水) 08:42:55.39 ID:moQbs+rj0.net 
  >>11  
  壁に手をついて、衝撃が腰に行かないようにしてるわ。  
 
28 名前: キン肉バスター(大阪府)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 20:16:04.71 ID:QeI0BNte0.net 
  予兆詳しく教えろよ  
 
32 名前: キャプチュード(中国地方)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 20:18:50.74 ID:No+a7axD0.net 
  >>28  
  腰が痛いんだか、尻が痛いんだか、太股が痛いんだか、まあ兎に角違和感アリアリになるよ  
 
33 名前: トラースキック(茸)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 20:18:59.88 ID:J/STnXAU0.net 
  >>28  
  腰が重くなる。  
  痛みはナイフで刺される感じ  
 
152 名前: キン肉バスター(大阪府)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 23:31:17.13 ID:QeI0BNte0.net 
  >>32-33  
  わ、わかった…絶対になりたくねぇのがよくわかった  
 
41 名前: ボ ラギノール(チベット自治区)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 20:23:20.53 ID:1wAIHqHX0.net 
  ピキーンってなる  
 
52 名前: フランケンシュタイナー(大阪府)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 20:31:07.95 ID:ofXRjd1m0.net 
  >>41  
  わかる  
  秘孔突かれた音するよな  
   
  ぎっくり腰「ピキーン!」  
  俺「あああああああああああああああああああああああああああああああ!!!!!!!!!!!(ブリブリブリブリュリュリュリュリュリュ!!!!!!ブツチチブブブチチチチブリリイリブブブブゥゥゥゥッッッ!!!!!!!)」  
 
94 名前: ツームストンパイルドライバー(山形県)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 21:10:23.38 ID:WNWHn5f/0.net 
  Amazonで買った↓がやたら気持ちいいのに気付く  
  下手したらオ○ニーより気持ちいい  
  http://i.imgur.com/4TkuZYp.jpg

 
 
98 名前: 毒霧(家)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 21:16:45.74 ID:I6dl3QA80.net 
  >>94  
  これなに?  
 
100 名前: 張り手(catv?)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 21:22:38.93 ID:dyNidaG/0.net 
  >>98  
  よくわからんが  
  年寄り専用の安楽マシンとかか  
 
103 名前: ツームストンパイルドライバー(山形県)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 21:27:35.47 ID:WNWHn5f/0.net 
  >>98  
  バックストレッチャーっていう背中とか腰を伸ばすヘルス用品  
  仰向けでこの上に寝そべるだけで背中、腰が伸びるやつ  
  寝る前とかによく使うけど背中が毎回ポキポキ音を立てるの病みつきになる  
 
108 名前: 毒霧(家)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 21:44:33.40 ID:I6dl3QA80.net 
  >>100  
  けっこう大きめで効きそうだね  
   
  >>103  
  サンキュー!俺もやってみる!  
 
96 名前: エルボードロップ(茸)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 21:11:50.76 ID:lIVWrumL0.net 
  ぎっくり腰になって四つん這いで苦しんでると  
  犬は寄ってきて優しくしてくれる  
  猫も寄ってきて腰の上に飛び乗る  
 
97 名前: ファイナルカット(庭)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 21:14:28.82 ID:1gfKU4js0.net 
  >>96  
  やっぱりクソ猫ダメじゃねえか…  
 
125 名前: ボマイェ(関西・北陸)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 22:12:21.73 ID:BZO/z/f+O.net 
  痛い痛い言うけど  
  虫歯や結石の痛みに比べればカスみたいなもん  
 
133 名前: ブラディサンデー(庭)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 22:44:19.63 ID:ygzRbrdp0.net 
  まともに歩けない  
  腰から下の重さを感じる  
  3日間は動けない  
  仰向けとうつぶせは痛くてできない  
  横になって丸くなるしかできない  
   
  年一回なるけどくせになって辛すぎる  
 
138 名前: 超竜ボム(やわらか銀行)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 22:54:50.98 ID:TtrjQjeo0.net 
  >>133  
  鍼オススメ  
  鍼灸医の腕次第だけど  
  効くと痛みはかなり軽減する  
 
175 名前: ブラディサンデー(庭)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 23:54:41.72 ID:ygzRbrdp0.net 
  >>138  
  鍼はいったことないな今度なったら行ってみる  
   
  整形外科だと痛み止めと麻酔だけなんよね  
 
177 名前: 毒霧(茸)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 23:59:06.95 ID:hgxuOJEu0.net 
  >>175  
  針も良いよ。  
  最初は普通に行って病院紹介してもらって次からは保険治療で針が出来る。  
 
178 名前: 毒霧(やわらか銀行)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/27(水) 00:01:19.26 ID:sLNhDfoT0.net 
  >>177  
  鍼灸医を紹介してくれる外科医はいいね  
  うちは鍼適応の診断書書いてくれねーわ  
  スポーツ外科だからかな  
  違う医者に書かせるかなー  
 
185 名前: 不知火(茸)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/27(水) 00:07:31.82 ID:561r1QqG0.net 
  >>178  
  鍼灸とか針の先生に相談すると指定の病院を紹介され診断書を書いてもらえる。  
 
186 名前: 毒霧(やわらか銀行)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/27(水) 00:08:32.28 ID:sLNhDfoT0.net 
  >>185  
  なるほどね  
  鍼灸医に外科を指定させるのか  
  今度相談してみよう  
 
188 名前: 不知火(茸)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/27(水) 00:14:15.34 ID:561r1QqG0.net 
  >>186  
  俺は針だけど治療院から個人内科を紹介されそこで診断書を書いて貰った。  
  治療院と内科は話がついてる。  
  一応、おおやけに出来ない闇なのかな?  
 
190 名前: 毒霧(やわらか銀行)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/27(水) 00:16:51.18 ID:sLNhDfoT0.net 
  >>188  
  んなことない  
  うちの健康保健組合の規定では  
  外科医の鍼適応の診断書があれば鍼も保健が下りる  
  鍼だけだと保健適応外の扱いだね  
  多分一般的な対応だと思うよ  
  会社の保健組合の規定みてごらん  
 
147 名前: ドラゴンスープレックス(内モンゴル自治区)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 23:20:52.06 ID:8+c80MLlO.net 
  ぎっくり腰は  
  腰回りの筋肉が衰え  
  腰をささえきれなくなるからなるんだよ  
  対策としては腰回りの筋肉を強化して腰に負担を与えない事  
   
  筋肉付けるの面倒臭いなら腰ベルト巻くのもいい 要は腰の負担を軽くすれば筋肉でもベルトでも対した変わらないからからね  
 
148 名前: 超竜ボム(やわらか銀行)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 23:22:15.66 ID:TtrjQjeo0.net 
  >>147  
  加齢による椎間板の劣化が原因だから  
  筋肉鍛えても駄目なときは駄目  
 
151 名前: ドラゴンスープレックス(内モンゴル自治区)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 23:28:08.67 ID:8+c80MLlO.net 
  >>148  
  椎間板ヘルニア…  
  手術して器具で補強すれば大分楽になるが  
   
  手術しないと日常生活もままらない程痛いそうだね  
 
154 名前: キン肉バスター(大阪府)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 23:32:46.76 ID:QeI0BNte0.net 
  >>147  
  これはおかしい  
  マッチョな友達がぎっくり腰になってた  
  もしかしてトレーニングしすぎか?  
 
157 名前: 超竜ボム(やわらか銀行)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 23:34:21.45 ID:TtrjQjeo0.net 
  >>154  
  筋肉付け過ぎると筋肉が神経を圧迫して神経痛を引き起こすこともあるらしい  
 
158 名前: アルゼンチンバックブリーカー(愛知県)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 23:39:20.13 ID:NYVWnntM0.net 
  >>154  
  バランスもあるらしい  
  背筋と腹筋バランスよくしないといかん  
 
159 名前: ドラゴンスープレックス(内モンゴル自治区)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 23:41:05.75 ID:8+c80MLlO.net 
  >>154  
  腰回りの筋肉だから  
  マッチョは見せる筋肉  
  役割が違うよ  
   
  腰回りの筋肉は  
  仰向けに寝て膝を立てたまま両足を付けて  
  左右に振り子のように動かすこれで筋肉付くよ  
 
162 名前: キン肉バスター(大阪府)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 23:44:05.75 ID:QeI0BNte0.net 
  >>159  
  ごめんマッチョっていうか筋トレマニアで鍛えるのが好きな奴  
   
  しかし  
  >>157-158読むと計画的に筋肉付けた方がいいみたいだな  
  俺はこれから夏にかけてちょっとジム通おうかと思ってたとこなんだよ  
  サンキュ  
 
150 名前: ドラゴンスリーパー(埼玉県)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 23:27:05.56 ID:/zjM9pSA0.net 
  ぎっくり腰ってのはどういう原因なの?  
  骨がずれるようなイメージしかわかない  
 
155 名前: 超竜ボム(やわらか銀行)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 23:32:59.37 ID:TtrjQjeo0.net 
  >>150  
  背骨と背骨の間の椎間板が傷む  
  過負荷や加齢によるもの  
  椎間板が変形して飛び出したら椎間板ヘルニア  
 
161 名前: ドラゴンスリーパー(埼玉県)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/26(火) 23:42:16.50 ID:/zjM9pSA0.net 
  >>155  
  なるほど  
  若いやつでもやる可能性はあるんだな  
 
167 名前: キン肉バスター(大阪府)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/26(火) 23:45:35.05 ID:QeI0BNte0.net 
  >>161  
  中学の時ヘルニアの奴いたよ  
  滅茶苦茶痛くなるらしくて動けないから家までおぶってやった事があるの思い出したw  
 
179 名前: ツームストンパイルドライバー(関西地方)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/27(水) 00:02:13.20 ID:oRgfeTmY0.net 
  ぎっくり腰にしては痛みが尋常じゃないし左足が動かないから病院に行ったら辷り症って言われた  
  サラシでガチガチに固めた状態で松葉杖や歩行補助器がないと歩けない生活が1週間続いたわ  
  痛みと麻痺がマシになったから普通に歩こうとしたら3歩目で激痛が走ってさらに1週間地獄を見たよ  
  ぎっくり腰を何回も繰り返してる人は辷り症にならないように注意してね  
 
182 名前: ときめきメモリアル(大阪府)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/27(水) 00:04:38.10 ID:Dh4Q3fH30.net 
  >>179  
  その単語が読めないんやけど……  
 
192 名前: キャプチュード(神奈川県)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/27(水) 00:21:00.90 ID:HXLEzh0C0.net 
  >>182  
  すべり症と読むんだそうだ  
  自分もググった  
 
231 名前: ボ ラギノール(兵庫県)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/27(水) 07:56:39.53 ID:XpdbbTf50.net 
  つべにある腰痛体操ガチできく  
 
232 名前: 不知火(catv?)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/27(水) 08:00:55.63 ID:c2A18h460.net 
  >>231  
  どれ?教えて!  
 
243 名前: ストマッククロー(茸)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/27(水) 08:36:29.43 ID:w5YzvXTl0.net 
  >>232  
  ちとまって  
  会社着いたらあげる  
  万年劇痛で病院行ってたのに  
  病院行くことが無くなった  
  少しの懲りは残ってるけど  
 
249 名前: ネックハンギングツリー(庭)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/27(水) 08:51:13.99 ID:Mc+REVPp0.net 
  >>243  
  まだ?